정신성은 심장에 좋다고 심장병 전문의가 말합니다

건강과 정신성을 결합하는 것은 항상 과학계에서 잘 받아들여진 것은 아니었습니다. 그러나 시간이 지남에 따라 이 요소가 특히 심장 질환 환자의 회복과 치료에 매우 중요하다는 것을 증명하는 여러 연구가 있었습니다.

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이란 곤살베스 주니어, 알베르트 아인슈타인 병원 임상 스태프의 집중 치료 심장병 전문의는, 종교와 정신성의 차이와 이것이 인구 건강에 미치는 영향에 대해 설명했습니다.

“이 개념들을 분리하는 어려움은 많은 저자들이 연구에서 용어를 엄격하게 구분하지 않거나 거의 동의어로 사용한다는 것을 의미합니다. 방법론적 문제와 관계없이, 정신적인 사람들이 자신의 건강 상태를 더 잘 다루고 종종 더 오래 산다는 관찰에서 이 현상에 대한 연구에 관심이 모아졌습니다.”라고 그는 말했습니다.

이란은 또한 정신적인 삶을 사는 사람들이 일반적으로 심리적 문제를 개발할 가능성이 적고, 예를 들어 불안 완화제와 진통제가 덜 필요하다는 점을 강조했습니다.

그는 또한 정신적인 부분을 더 심각하게 받아들이는 사람들 사이에서는 일반적으로 알코올과 다른 물질의 소비가 더 적다고 말하며, 이러한 사람들은 알코올과 약물 사용이 적고, 더 사교적이며, 혼자 또는 버림받은 느낌을 덜 갖고, 불안하거나 우울한 경향이 적습니다.

마지막으로 이란은 심각한 질병을 가진 환자의 치료에 이러한 유형의 정신적 실천을 통합해야 한다고 의사와 병원에 호소했습니다. “병원은 이러한 표현을 지원하고 공간을 제공하는 프로그램을 가져야 하며, 의사는 어려운 건강 문제를 다루는 데 도움이 되는 이 인간적 차원에 공감을 가져야 합니다.”라고 그는 결론지었습니다.